養(yǎng)成良好的生活習慣——綠色生活

　　課題：綠色生活

　　設計意圖：

　　綠色生活已成為時代的時尚和主流，一個健康的人（包括兒童）需要良好的生活習慣，才能保證身體健康。良好的生活習慣，或稱為健康的生活方式是我們大家健康的保障。因此本節(jié)課就圍繞著習慣與健康的關系展開活動，讓學生在活動的過程中體驗習慣對健康的影響，感受好習慣對維護健康的重要作用。反省自己的生活中做得好的地方和需要改進的地方并在生活中積極的實踐，用自己的實際行動帶動身邊的人共同營造綠色生活。

　　活動目標：

　　1、懂得健康生活方式的重要性。

　　2、反思各種生活方式對生命質(zhì)量的影響。

　　3、學會養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　活動重點：知道健康生活方式的重要性；養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　活動難點：反思各種生活方式對生命質(zhì)量的影響。

　　教法：

　　1、材料展示法：將搜集到的有關生活習慣決定健康的資料呈現(xiàn)給學生，讓學生初步感受到健康生活方式的重要性。

　　2、直觀演示法：利用動畫、圖片、視頻等手段進行直觀演示，激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，促進學生對知識的掌握。

　　3、活動探究法：引導學生通過舉例、創(chuàng)設情景、小品表演、競賽等活動形式獲取體驗，以學生為主體，使學生的獨立探索性得到發(fā)揮，培養(yǎng)和發(fā)展學生交流能力、思維能力以及活動組織能力。

　　4、集體討論法：針對提出問題組織學生進行集體和分組討論，促使學生在相互協(xié)作、學習中解決問題，培養(yǎng)學生的團隊精神。

　　學法：

　　材料感悟法、觀察體驗法、分析歸納法、小組討論法、自主探究法、總結(jié)反思法。

　　教學資料的準備：與主題相關的圖片和文字資料

　　教學過程：

　　一、趣味導入

　　出示材料：“大凡自古至今，人人都希望自己能健康長壽。那么，人的生理壽命應該是多大歲數(shù)呢？按照生物的原理，哺乳動物的壽命是其生長期的5——7倍。人的生長期是20——25歲（最后一顆牙齒長出來的歲數(shù)），由此可知，人的壽命最短100歲，最長175歲，公認人的正常壽命應該是120歲。”可是中國人的平均壽命：72.27歲。男性：70.65歲女性：74.09歲世衛(wèi)組織官員克洛迪·加西亞博士接受《生命時報》記者采訪時表示，影響壽命的主要因素仍然是飲食習慣。

　　二、初步感悟習慣與健康的關系

　　活動一：圖片、材料、名言展示。使學生體會習慣與健康有著密切的關系。

　　活動二：生活習慣測試�！赌阌泻玫纳�活習慣嗎？》為下面的講解做鋪墊。

　　活動三：小品表演，通過兩個學生周日在家的不同生活習慣展示，引導學生反思自己。

　　三、生命在線（知識展開，層層引進，深入理解）

　　活動一：讓學生觀察列舉生活中好的習慣和不好習慣并分析其中的利弊，反思自己身上有沒有類似的習慣，激發(fā)學生觀察生活，熱愛生活的興趣。

　　活動二：將習慣按照好壞分類，小組討論分析他們的積極影響和消極影響，深刻感受好習慣帶給人們的益處，壞習慣帶給人的的危害。

　　活動三：小組交流討論擁有健康的具體做法。

　　活動四：投影出示材料、做法引導學生在以后的生活中該怎樣去做。并教給學生獲取健康知識的途徑。

　　四、我感悟我收獲

　　活動一：做拍手游戲規(guī)定動作，讓學生感受養(yǎng)成好習慣要付出意志和努力。

　　資料展示：《習慣成自然》、葉圣陶的文章選段。

　　活動二：結(jié)合自己實際情況查找生活中需要堅持的好習慣和需要改進的壞習慣，并付出行動，讓自己的生活更上一層樓。

　　五、愛的叮嚀

　　1.選擇美國石油大亨保羅·蓋蒂和保兒戒煙的故事，讓學生感受成功人士身上的優(yōu)秀品質(zhì)，為學生樹立榜樣。

　　2.學生把課余收集的內(nèi)容，一起交流，相互學習，相互激勵。

　　六、總結(jié)歸納

　　本節(jié)課你有什么收獲？

　　七、布置作業(yè)

　　挑選一個針對自己的壞習慣，設定行動期限，努力嘗試，跟蹤監(jiān)督，及時反饋結(jié)果，看看能堅持多長時間。