中考也許是孩子人生第一次關(guān)鍵的重大考試，重要性可想而知。這里就是最后的決戰(zhàn)之地，也是檢驗(yàn)整個(gè)初中三年乃至九年學(xué)習(xí)成果的關(guān)鍵時(shí)刻，無數(shù)的汗水和淚水在這里匯聚，付出和努力即將獲得收獲的時(shí)刻，同學(xué)們可以通過中考走向理想的高中繼續(xù)為人生拼搏。本文小編整理了關(guān)于牡丹江中考考試科目安排及牡丹江中考總分多少分的相關(guān)信息。由于部分地區(qū)考試總分可能和2018年的考試總分有出入，所以考生和家長務(wù)必參考官方發(fā)布的信息為準(zhǔn)。

一、牡丹江中考考試科目及考試總分設(shè)置

中考科目增加為為8個(gè)學(xué)科，分別為語文、數(shù)學(xué)、外語、政治、歷史、物理、化學(xué)、體育與健康等。體育納入中考，以40分滿分計(jì)入總成績，總分值由原來的600分調(diào)整為640分。具體分值為：語文120分;數(shù)學(xué)120分;外語120分(其中，聽力25分);政治、歷史合卷120分(政治60分，歷史60分);物理、化學(xué)合卷120分(物理70分，化學(xué)50分);體育與健康40分。

二、牡丹江中考考試注意事項(xiàng)

一、考前一晚和當(dāng)天應(yīng)準(zhǔn)備些什么?

考試前一天晚上應(yīng)對(duì)第二天要考的科目做些準(zhǔn)備，例如考語文，應(yīng)多帶兩支灌好同一種墨水的鋼筆，避免寫作時(shí)墨水用盡的窘境。為了保持卷面整潔，橡皮是必不可少的。如果是數(shù)學(xué)的話，則應(yīng)該帶好三角尺、圓規(guī)等作圖用具，還要準(zhǔn)備一支鉛筆;中考正值夏天，因此除了文具用品，還要準(zhǔn)備一些考試時(shí)喝的水，以及擦汗用的小毛巾、清涼油等。至于準(zhǔn)考證，更是要專門檢查一遍是否放妥了。在參加考試的當(dāng)天早上，要吃一點(diǎn)營養(yǎng)豐富的東西，少喝水。不要太早或太晚到考場。到考場后應(yīng)先弄清自己的座位，然后找?guī)�所，并于考試�?5分鐘上一次廁所。接下來可以獨(dú)自散散步，哼一支曲子，不要讓亂七八糟的想法充斥大腦，如果考試當(dāng)天不回家吃午飯的話，還應(yīng)事先在考場附近定好吃飯的地方避免到時(shí)候因吃飯的人過多要排隊(duì)等候而浪費(fèi)時(shí)間。

二、進(jìn)考場前應(yīng)如何暗示自己

到達(dá)考場時(shí)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)：三五成群的考生們正聚在一起緊張地交談著：有些考生手里握著一大摞筆記正匆匆忙忙地看著;有些考生可能裝出未考先知的姿態(tài)……，對(duì)此，你最好避開所有這些人，在附近找一個(gè)相對(duì)安靜的地方，如大樹下，花園旁邊，綠草叢中，坐下來把筆記匆匆瀏覽一遍。倘若某個(gè)同學(xué)過來干擾你，你最好迅速離開他(她)，或者避免和他(她)討論任何需要你動(dòng)腦筋的問題。記�。呵�萬不要在此時(shí)隨便去問自己不懂的題，人家也有自己進(jìn)考場前的安排。此時(shí)此刻，你唯一可以信賴的真正朋友就是你的自信。

三、臨場答題應(yīng)注意些什么?

(1)要小心，不要把答案寫錯(cuò)地方。

(2)不要忙著草草得出結(jié)論，對(duì)無把握的題目，不要輕易地做出判斷。

(3)一定要看清指導(dǎo)語。

(4)答題先易后難。合理安排解題的順序，基本原則是先易后難、由淺入深、循序漸進(jìn)，會(huì)做的題目放在前面做，需要思考才能理出頭緒的題目其次做，難度較大的題目放在最后做，規(guī)劃好時(shí)間，這樣可以避免因在某道題上花費(fèi)的時(shí)間太多而影響解答本來會(huì)做的題目。如果在順序上先分值較高的難題，由于考試剛開始，自己一時(shí)還沒有適應(yīng)過來，未達(dá)到“競技狀態(tài)”，一旦解題過程中遇到障礙，就會(huì)影響自己整個(gè)的考試情緒，挫傷自己的銳氣和信心。容易題應(yīng)快速做，對(duì)占分?jǐn)?shù)比例大的題目應(yīng)重點(diǎn)投入，對(duì)屬個(gè)人優(yōu)勢(shì)的題目應(yīng)確保萬無一失。切忌單純追求速度，這樣難免忙中出錯(cuò)。

(5)解題思路要寬，要善于發(fā)散思維。

四、考試時(shí)如何克服心理和生理難關(guān)?

應(yīng)考時(shí)，思想上不要把考場看成多么特別的地方，想一想我們都“身經(jīng)百戰(zhàn)”，這次考試不也是我們經(jīng)常經(jīng)歷過的考試中的一場嗎。答題時(shí)，應(yīng)遵循先易后難的規(guī)律。遇到難題時(shí)若已仔細(xì)讀題三遍還沒一點(diǎn)思路，就應(yīng)跳過去做下一道。答題間隙也可看一看窗外景色，調(diào)節(jié)一下緊張的情緒。若一道題花了10分鐘還做不出來，那就放棄，因?yàn)槟悴粫?huì)，別人也不一定會(huì)，扔一道題沒什么。最后當(dāng)其他題目均已完成時(shí)，還可以換一個(gè)角度重讀一遍該題，說不定會(huì)有“柳暗花明又一村”的可能呢。

在考試當(dāng)天，至少提前1?2小時(shí)起床。但僅提前2小時(shí)起床，等著大腦恢復(fù)，顯得太消極。應(yīng)該有意識(shí)地積極改善大腦機(jī)能狀況，在大腦完全沒有醒來的時(shí)候想像下自己成功的場景和考完后的盡情玩樂等。若住處離考場很近，則可以在保證提前到達(dá)的前提下，和朋友一起徒步走到考場。一路上，應(yīng)該和朋友找一些輕松愉快的話題聊聊天，使大腦興奮起來;千萬別一個(gè)個(gè)三緘其口，因?yàn)樵谀欠N寂靜壓抑的氣氛中，大腦往往會(huì)受到抑制，在考場上就無法充分發(fā)揮其能量了。

五、如何對(duì)待第一科考試

俗話說萬事開頭難，第一科考試，無論你考下來的自我感覺如何，過早的喜悅和泄氣都是非常有害的。相信自己的實(shí)力和能力，馬上轉(zhuǎn)入后面的考試才是正確的策略。就像我們?cè)谌簬X中爬山一樣，剛剛越過的那一個(gè)山頭的險(xiǎn)峻已經(jīng)不十分重要了，因?yàn)闊o論你是從頂峰越過還是在山腰繞過，都已經(jīng)落在了我們身后，重要的是面前的這座山該怎樣去攀登。

六、發(fā)揮最佳水平

(1)要考出最好的成績，首先需要校準(zhǔn)“最好”的參照系一般認(rèn)為自己的成績比別人高，那么自己與別人相比就達(dá)到了“最好”，這是一個(gè)誤區(qū)。其實(shí)，真正的“最好”取決于是否發(fā)揮出了自己的最佳水平。你有七分才氣，你就不必因?yàn)閯e人能考出九分的成績而自責(zé)。對(duì)你來說，是如何把自己所掌握的東西最大限度地發(fā)揮出來，而不是別的。你不懂的東西，你是不可能解答好的，因此，你完全有理由相信自己：“今天我所要將我所掌握的知識(shí)全部發(fā)揮出來，我不會(huì)為那些我本來就做不出的題目而懊悔和沮喪的。”視角調(diào)整好了，心里也就少了許多不必要的負(fù)擔(dān)，也就會(huì)考出好的成績的。 (2)掌握必要的答題技巧。(3)持有寬廣的胸襟也是發(fā)揮最佳的重要保證之一,參加中考從眼前看確實(shí)是為了自己的升學(xué)和將來的就業(yè)，似乎完全是個(gè)人的事情，如果把國家利益放在第一位，你就會(huì)看到個(gè)人的命運(yùn)與國家的命運(yùn)息息相關(guān)，崇高的使命感將使你具有更多的動(dòng)力。如果說你有完美的人格，那么，發(fā)揮自己的最佳成績也就有了更多的保證。

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