中考，盡管沒有高考那么引人關(guān)注，但是它的重要性一樣不容小覷。而今年，體育考試的問題更是讓人高度關(guān)注，而主要原因就是陽康之后的，不少學(xué)生的素質(zhì)下降，讓家長們擔(dān)心孩子在體育考試中能不能充分發(fā)揮。以下是十堰中考體育考試相關(guān)內(nèi)容，讓我們一起來看看吧。

一、2023年十堰中考體育考試項目設(shè)置

（一）必考項目：1000米跑（男）／800米跑（女）

測試方法：考生應(yīng)當(dāng)按照組內(nèi)序號列隊，采取站立式起跑，每位考生測試一次�？忌�在聽到起跑信號后起跑，以400米標(biāo)準(zhǔn)跑道為例，女生跑2圈，男生跑2圈半，跑后系統(tǒng)自動計時。

（二）選考項目：立定跳遠(yuǎn)

測試方法：考生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，兩腳原地同時起跳。每人跳三次，記錄其最好的一次成績。

自行選考項目（10分）排球墊球、足球運球、籃球運球，考生可在中考報名時從中自行選擇一項考試，一經(jīng)報名不能更改。

二、十堰中考體育評分標(biāo)準(zhǔn)

2023年體育中考由平時體育成績和統(tǒng)一測試成績兩部分組成，以滿分50分計入中考總分。

（一）平時體育成績。每學(xué)年滿分為5分，初中三個學(xué)年共計15分。

（二）統(tǒng)一測試成績。包含必考項目、選考項目、自行選考項目，共計35分。

三、十堰中考體育相關(guān)文章推薦

（1）.2023年十堰中考體育考試科目和評分標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定

2023年十堰中考體育考試暫未開始，以下是2022年十堰中考體育考試科目和評分標(biāo)準(zhǔn)，僅供參考。一、十堰中考體育考試科目必考項目：長跑(男生1000米，女生800米)、足球運球繞桿。選考項目：引體向上(男)、仰臥起坐(女)或一分鐘跳繩，由學(xué)生從以上2個項目中自選1項參加考試。二、十堰中考體育評分標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定分值設(shè)置：長跑(男生1000米，女生800米)20分;足球運球繞桿10分;引體向上(男)、仰臥起坐...查看更多

（2）.2023年十堰中考體育項目及考試評分標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)說明

體質(zhì)的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質(zhì)提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學(xué)合理的訓(xùn)練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關(guān)于十堰中考體育項目有哪些，十堰中考體育考試評分標(biāo)準(zhǔn)。一、2020年十堰中考體育項目及考試評分標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)說明目前2020年十堰中考體育項目和考試評分標(biāo)準(zhǔn)暫未公布，小編...查看更多

（3）.2019年十堰中考體育考試時間項目及體育評分標(biāo)準(zhǔn)

十堰體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進行體質(zhì)評價。十堰體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間�？荚嚦煽冇绊憣W(xué)生的高中錄取。那么十堰中考體育評分標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？十堰中考靠時間及考試項目是什么？本文小編帶你一起了解關(guān)于十堰中考體育考試時間項目及體育評分標(biāo)準(zhǔn)的知識。十堰中考體育相關(guān)政策請以官方發(fā)布為準(zhǔn)，本文...查看更多

（4）.2019湖北十堰中考體育項目及評分標(biāo)準(zhǔn)

《湖北十堰中考體育考試工作實施方案》已經(jīng)公布，湖北十堰市中考體育考試時間安排為4月初開始進行，4月底必須全部完成，具體時間由各考試機構(gòu)自行確定。湖北十堰中考體育項目及評分標(biāo)準(zhǔn)如下：　　1、初中畢業(yè)生體育考試滿分40分，具體項目分值為：　�、僮�位體前屈(10分)　　②立定跳遠(yuǎn)(10分)　�、�1000米跑(男)/800米跑(女)(20分)　　2、計分辦法。每一單項按百分制計分，體育總分按權(quán)重折算后三...查看更多