每天放學后，寫作業(yè)一坐就是兩三個小時，節(jié)假日、周末也在刷試卷、寫作業(yè)…… 2月28日，杭州上城區(qū)教育局出臺《關(guān)于進一步改進與加強中小學作業(yè)管理工作的指導意見》（試行稿），提到要“嚴格執(zhí)行作業(yè)管理的相關(guān)要求”，其中小學一、二年級不留書面家庭作業(yè)，小學其他年級每天完成書面作業(yè)的總時間最多不超過1小時，初中學生每天作業(yè)時間控制在2小時之內(nèi)；小學生作業(yè)時間超過晚上9點、初中生作業(yè)超過晚上10點未完成，學生可以選擇不完成剩下的作業(yè)。此外，《指導意見》還要求學校每個月至少設(shè)立一個“無書面作業(yè)日”。

日前，“昆明教育”微信公眾號發(fā)起“你家孩子作業(yè)量怎樣？晚上10點以前能完成嗎？”的調(diào)查，共有358位家長在線參與，其中，小學一至三年級學生家長122位，四至六年級家長122位，初中階段家長85位，高中階段家長29位。3成以上受訪家長表示，昆明孩子每天花在做作業(yè)上的時間超過3個小時。超8成家長表示贊同杭州的做法，每晚做作業(yè)時間不超過10點。

　　超3成學生花3小時以上寫作業(yè)

晚上6點吃晚飯，晚上7點做作業(yè)、默寫、聽寫、課堂練習冊、試卷……9歲的小唐在五華區(qū)某小學就讀四年級，“其實，吃完晚飯我特別想下去花園里玩一會兒，過年的時候爸爸給我買的電動平衡車我玩得還不是很好，但是我得先做作業(yè)，每次都要做到很晚�！蓖砩�8點45分，還有三科作業(yè)沒做完的小唐，正等著媽媽進來給他聽寫。

“看著他每天那么晚睡，我們也很心疼。每天他基本要花3個多小時才能完成全部作業(yè)。睡眠肯定不足，而且童年也沒有了。我記得我們小時候每天傍晚還可以在外面玩一會兒。是現(xiàn)在孩子的作業(yè)真的多，還是我們家長對孩子的要求太多了？”小唐媽媽張女士說。

本次調(diào)查中，每天晚上做作業(yè)時間超過3小時的學生超過3成。在“您的孩子每天做作業(yè)大概需要多長時間？”這一問題中，35%的家長表示超過3小時，只有4%的家長表示可以在1小時內(nèi)完成作業(yè)，30%的家長選擇1?2個小時完成作業(yè)，還有31%的家長表示需要2?3個小時。

　　多數(shù)學齡兒童“欠瞌睡”

調(diào)查問卷發(fā)出后，“昆明教育”微信公眾號后臺收到不少網(wǎng)友留言，一位網(wǎng)名叫“RAYLAN”網(wǎng)友留言表示：“平均作業(yè)時間到12點以后的高中生不想說話了，有時候一兩點，從7點上晚自習開始。”可見除了小學生，高中生的作業(yè)壓力也不小。不少小學生家長則紛紛表示，作業(yè)目前確實是孩子晚睡的主因。

在“孩子幾點睡覺”的問題中，35%的家長選擇22點?23點，34%的家長選擇21點?22點，還有23%的家長表示孩子23點以后才能睡覺，只有7%的孩子可以在21點之前睡下�！暗诙�天要上學，進學校之前要吃早餐，算上路上的時間，我兒子最遲早上7點必須起床，我覺得他日常的睡眠時間是不夠的�！奔议L王女士表示。

云南省公共營養(yǎng)協(xié)會的高紹蓮說， 中國營養(yǎng)學會編著的《中國學齡兒童膳食指南(2016)》中提出，小學生每天10個小時、初中生9小時、高中生8小時，才能保證充足的睡眠時間，“照此來看，多數(shù)學齡兒童處于‘欠瞌睡’狀態(tài)”。

未形成好習慣是“晚睡”主因

“快點，快點，你怎么那么慢！”在調(diào)查中，不少家長表示自己最常跟孩子說的一句話不是“我愛你”“再吃點”，而是催促。在調(diào)查問卷中，46%的家長表示孩子做作業(yè)時間長的原因是孩子做作業(yè)的習慣不好，33%的家長認為是布置的作業(yè)較多。

不少家長抱怨，孩子在書桌前一坐就是幾小時，看著寫作業(yè)挺辛苦，可一會兒上廁所、一會兒喝水、一會兒吃水果……眼看離睡覺的時間越來越近，孩子就是做不完作業(yè)。“我觀察寫作業(yè)快的孩子，他們會預習老師可能講到的內(nèi)容，要么提前完成練字等常規(guī)作業(yè)，要么利用課間、飯后等碎片時間見縫插針地做作業(yè)；而那些寫作業(yè)慢的學生，要么不能利用好在校的課余時間，要么是寫作業(yè)往往根據(jù)個人愛好來做，先做喜歡的、容易寫的作業(yè)，難的、不喜歡的作業(yè)最后寫，導致最后胡亂寫完交差�！崩ヒ恢卸燃賲^(qū)分校語文老師江琳說。

此外，在調(diào)查中，57%的家長認為，孩子完成家庭作業(yè)的時間應(yīng)該在1?2個小時以內(nèi)，46%的家長認為目前昆明中小學老師布置的作業(yè)有點多，84%的家長對于對杭州規(guī)定中小學生家庭作業(yè)量不得超過晚上10點的規(guī)定表示贊成。

“小學是養(yǎng)成孩子學習習慣的關(guān)鍵期，家長應(yīng)該多加重視，幫助孩子建立良好的學習習慣。我一般建議我們班的家長從孩子一年級開始就嚴格要求，放學回家后，先用半小時來處理喝水、上廁所、吃點心等雜事。開始做作業(yè)，就一定是心無旁騖�！睍�林一小語文老師聶佳支招。

“初中7科，每個老師布置一點點，到最后都是很多點，就會發(fā)生作業(yè)量大，完不成或者需要熬夜很久才能完成的情況。”江琳提醒學生，上了中學，一定要及時調(diào)整學習方法，跟著老師和學校的節(jié)奏走，不能“穿新鞋走老路”。